具体操作方法如下：
2.点击缓存按钮，选择你需要的清晰度，清晰度越高文件越大，选好后点击开始下载；
3.到缓存完毕，在我的缓存里面可以找到已缓存的文件；
4.将手机和电脑用usb线连接，建议不用WiFi，因为拉视频usb快；
5.打开电脑里面的文件夹，一般是一个视频一个文件夹，找到一个叫blv的文件，这个就是视频文件；
6.blv文件不能直接打开，需将后缀名改成.MP4；
7.然后电脑会弹出提示，选是；
8.最后将改好的文件复制到自己的电脑里面，就可以随时看下载好的视频。
电脑有网页版，手机有客户端；简介：bilibili是国内一个ACG相关的弹幕视频分享网站，于2009年6月26日创建，又称“B站”，其前身为视频 分享网站Mikufans。
网站最大的特色是悬浮于视频上方的实时评论功能，爱好者称其为“弹幕”。
站点目前开设有动画、番剧、音乐、舞蹈、游戏、科技、生活、鬼畜、时尚、娱乐、影视11大板块。
除视频外，B站还运营有《崩坏学园2》等多部游戏，还拥有虚拟看板娘“22娘”和“33娘”。
杨永信是临沂市第四人民医院副院长，临沂市网络成瘾戒治中心主任，被称为全国戒网瘾专家。
出生于1962年6月，临沂市河东区人，本科学历。
1982年7月大专毕业于山东省沂水医学专科学校临床医学专业，后在临沂市第四人民医院工作，于2006年1月成立了由他担任主任的临沂市第四人民医院网络成瘾戒治中心，2008年因中央电视台开始播出的刘明银制作的7集电视纪录片《战网魔》成为一群家长心目中的救世主，并且使用用电击治疗，同时一些教育方式被认为是对病人进行各种精神洗脑，其网戒中心被称为是新时代的集中营，而这种一边痛苦打击一边给光明出路的做法，被认为颇似邪教，采用这样极端的方式是对孩子的二次伤害。
很多网友对此反应强烈并对其大加讽刺，称呼其羊叫兽、羊叔、电击狂人杨永信、磁暴步兵杨永信、雷霆萨满杨永信、十万伏特杨永信等等。
而有些出院的患者则用了地狱之行、非人性、丧心病狂等批判性极强的词语来形容那段经历，一些盟友表示对自己的父母完全失去信任，睡觉时枕头下藏刀，有的离家出走和家人基本断绝联系，甚至彻底失踪。
《科学》杂志曾用最臭名昭著来形容杨永信。