端午节是我国汉族人民的传统节日，端午节习俗必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲，蒿草，艾叶，薰苍术，白芷，喝雄黄酒。
此外端午节应注意周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏，家家都在门旁插艾蒿以驱避邪秽，小孩身上要佩戴棉布缝制的狗，小人等,这些东西要小心保护，忌讳丢失，否则年内将有灾难。
躲过端午之后，要将所佩戴的东西扔到水里,以祛除灾祸。
在有些地方，端午节应注意不可以洗头的，不可以说不吉利的话。
烧灯火是根据病情用灯草蘸桐油直接或间接点烧一定穴位，达到治疗疾病的一种最广泛的外治方法或保健疗法。
可以用于惊风症、小儿走胎、黄肿包、屙肚子、肚子痛、着凉、头痛、风气麻木、扭伤、疱疮初期等多种疾病的治疗。
烧灯火，首先要注意选准穴位，不能乱烧，否则会部位不达，反使病情加重。
端午节，一个承载历史跟现实的节日。
在古代与其说端午节是人们用来纪念屈原等人的节日，不如说是人们对遭遇悲剧命运的忠臣孝妇的同情，是对忠义以及孝道的祭奠与追随，是人们对美好价值观的一种肯定。
同时，也是人们由对神灵的崇拜到对人性的尊重的一种转变。
当然，作为统治阶级的帝王将相，出于维护自身统治的需要，这种宣扬忠君爱国、仁义孝道的精神品格，自然成为他们乐意推广的典范，在人民心中种下忠孝的种子。
于是乎，端午节顺理成章的成为了维护统治的工具，带有浓厚的政治色彩。
到现代，端午节作为一种传统文化，我们更多的是注重它本身的文化内涵。
屈原的爱国，是值得我们永久纪念，一直传承的。
端午节成为说明端午节开始慢慢转变为一种全民娱乐活动，这也是国家关注传统文化，传承历史精华的又一有力证明。