内容包括：喝水、亲和、熟悉巢房、熟悉信号等训练。
1.喝水训练，方法是以一手轻轻持幼鸽，使其喙部接触饮水器水面，饮水；
2.亲和训练，方法是以食物作诱饵让鸽主动跟随并接近饲主，饲主利用鸽的求食欲接近幼鸽。
喂食时饲主会亲切的呼唤并用手亲切抚摸；
3.熟悉巢房训练，让鸽在舍内互相熟悉、群居、记忆舍内环境，熟悉巢房位置、饮水器、食槽、盐土箱、散步台及各自巢穴的位置；
4.信号训练，在鸽舍外从降落台至鸽舍顶罩训练网饲主用小粒饲料作诱饵，在舍外吹哨发信号，诱鸽出门口到舍外。
再到舍内吹哨发信号，让鸽边食边熟悉舍外环境、地形、地物。
每15分钟发一次信号，经过反复训练即可熟悉信号等。
鸽子的训练相对较简单，人类是利用它的归巢性，只要将一只鸽子抓离它的巢穴，无论多远它都能回到巢穴里，一般是用喂食的方式让其做基本的反应，如吹哨子等。
所有的鸽子都具有归巢性，而鸽子有分为许多种类，身体强壮、耐力较好的鸽子被选出来精心饲养，作为长途的信鸽使用，而短程信鸽多为，爆发力较强的鸽子。
这些是选鸽子的标准，短程信鸽一般用于传递急件。
德国科学家曾做过研究，发现信鸽辨识路途，会利用太阳方位来辨识方向，在夜间，则以星星辨识方位，在晴天时是靠太阳辨识方位，如果遇上没有太阳的阴天，鸽子则利用磁场，掌握飞行方向。
信鸽利用太阳辨识方位的能力极强，甚至每一小时太阳方位，鸽子都能精巧抓住，并适度调整飞行方向。
最早使用信鸽的应该是罗马人，地中海地区的人最早发现了鸽子归巢的本性，早期使用信鸽是作为体育项目的提前播报，还有就是出海郁闷求救和报平安的工具。
中国使用信鸽可以追溯到秦汉时期。
古代修行人的生活：⒈古代修行人崇尚自然无为的人生态度，他们在深山独自一人的生活，修行人的生活都比较原生态和简单，他们一般选择在高山和大川旁居住，基本和外界很少往来；⒉古代修行人的生活是自给自足的，大部分的修行人靠着悠闲的农耕生活赖以生存，他们沉迷经典，在闲暇时间会通过看书和弹琴陶冶自己的情操；⒊修身养性的成仙理论直接影响了修行人的生活方式，他们渴望在乱世中通过道教的修炼之法升仙，所以修行人会以野草和树叶为食，以此来达到排污浊清的修炼目的。