叛逆期，是指青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人，尤其是父母的监护。

他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。

为了表现自己的非凡，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。

正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立自我与外界的平等地位。

叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。

开始年龄，10至12岁，结束年龄，16至20岁、有些到24岁才结束。

1.沟通，对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之难以沟通；

2.尊重孩子，家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的弱点同别的孩子的优点比较。

在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理；

3.换位思考，家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。

有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结；

4.忌谈成绩，同孩子交流，家长不要老以学习入题，这样只会让孩子心有压力，交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事；

5.稳定情绪，家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。

所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。

待冷静后，再去同孩子交流；

6.允许犯错，这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错是在所难免的。

所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。

同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响；

7.给孩子减负，父母都怀有望子成龙、望女成凤的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。