电脑把文件传到iPhone的方法如下：
1.用QQ传，首先打开手机QQ，先进行登录。
进入之后选择最后一个选项，“我的文件”，点击进入我的文件。
里面有一个传文件到电脑，通过这个途径就可以将手机上的文件或者照片轻松传到电脑上。
2.用数据线传，用手机的数据线将手机和电脑连接起来，然后电脑安装最新的itunes软件，通过itunes将文件传到手机里。
去除方法：
1.左键单击任务栏上的本地连接。
2.选择属性，在常规下双击此连接使用下列项目下面的internet协议，在出现的新对话框中将两个有自动获得的选中后确定。
3.再将前面的一个对话框下面的连接后在通知区域显示图标和此连接被限制或无连接时通知我前的对勾去掉即可。
3.然后鼠标右键点击电脑上想传到自己手机上的音乐复制一下；
4.找到电脑上的手机内存；
5.打开自己手机上的内存为了方便查找自己最好在建立一个音乐的文件夹，把自己想传的音乐放进去即可。