广式菜心的做法:
1.广东菜心、 红椒 2个、葱、调和油、蚝油 1大勺、美极鲜味汁1大勺、高汤半杯、水、淀粉、盐少量、鸡精;
2.烧开半锅水,加少量盐和油,入菜心焯制1分钟左右;
3.将焯好的菜心整齐码放在盘中,红椒和葱切丝待用;
4.锅内入油烧热,放入适量蚝油和美极鲜味汁,加入红椒丝和高汤煮至轻微沸腾,勾放少许水和淀粉;
5.将红椒丝和葱丝码放在菜心上,将汤汁淋在菜心上即可;
6.菜心富含钙,铁和维生素A等多种营养成分,可增强免疫力,预防缺铁性贫血,菜心富含的维生素C有降胆固醇,降血压的作用,菜心既可以清热解毒,也有散血消肿的疗效。
主料:糯米500克,鸡腿3个,广式腊肠4根。
辅料:油适量,盐适量,冬菇200克,姜丝适量,酱油适量,荷叶5张。
步骤:
1.糯米洗净浸泡2小时,香菇洗净泡发,干荷叶热水泡软。
2.泡好的糯米调入3克的盐和几滴油拌匀,加入没过米面的水蒸熟,约需45分钟。
3.鸡腿去除骨头,鸡肉切小块,调入蚝油,生抽,生粉,油,盐腌一下。
4.香菇,红枣,姜切丝和杞子一起与鸡肉拌。
5.蒸好的糯米饭打散放凉。
6.泡软的荷叶煎去蒂部,一分为二。
勺一勺米饭于荷叶中间摊薄,再放上鸡肉香菇馅料。
7.上面再盖一层米饭,沾点水防黏,把米饭握成团,放在荷叶上卷起,再把两端折起来。
8.包好的糯米鸡放于以装有水的蒸锅内,大火烧开转中火蒸30分钟。
广式菠萝包是菠萝包的一种,是具有广东地方特色的一道糕点。
主料是面包、高粉,调料为细砂糖、牛油等,通过烤箱烤制的做法而成。
港式菠萝包是以A面团、高筋面粉、水、酵母、鸡蛋、奶粉、盐、糖、黄油为主料,B酥皮、黄油、猪油、糖粉、盐、蛋液、奶粉、低筋面粉、装饰蛋液为辅料的甜品。