材料:豌豆400克,南瓜100克,咸猪膘5克,米粉100克,盐3克,味精1克,猪油3克。
做法:
1.南瓜切成小块,咸猪膘切成小粒与豌豆放在一起;
2.先放盐再淋一汤匙色拉油拌好;
3.拌好后撒入米粉,米粉量以菜盛起后,碗底不留下米粉为最佳;
4.碗底没有多余米粉;
5.拌匀;
6.隔热水大火蒸15至20分钟;
7.热一勺猪油,豆质品用猪油香,淋在菜表面,撒入味精。
食材:纯豆淀粉150克,水700毫升,黄瓜适量,盐适量,辣椒油适量,生抽适量,花椒粉适量,醋适量,豆豉酱适量,糖适量;步骤:
1.取出一份水倒入淀粉中,搅拌均匀;
2.将另外剩下的多份水煮开;
3.水开后,将火关小,将淀粉水缓缓倒入沸水中;
4.用筷子不停的搅拌,不能停下,否则会粘锅,搅拌至没有白色的淀粉颗粒,微微的沸腾即可;
5.稍凉后,马上倒进准备好的容器中;
6.放冰箱冷藏几个小时或过夜;
7.冷藏后取出,倒扣出来;
8.切块即可食用;
9.放上一点黄瓜丝,把以上各种调料兑成碗汁;
10.浇在凉粉上即可食用。
豌豆粉质地细腻滑嫩,色泽姜黄,口感有豌豆的特殊芳香,经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。
是云南人十分喜爱的杂粮制品。
是用干豌豆粒,磨瓣去皮,用水泡发后,掺水磨成浆,经过滤、熬者成糊,冷却后凝回而成。
制作步骤如下:
1.制粉:将干豌豆淘洗干净,晒干,磨成豆瓣,除去皮,再磨成粉,过箩筛筛出细面入盆兑入清水搅成浆,加盐。
当锅巴与糊浆各占一半时,盛入瓦盆冷却凝固后,翻扣在木板上,盖上湿纱布;
2.兑调料:香菜洗净切细入碗。
姜、蒜去皮剁成泥分别装碗兑上凉开水成为姜汁、蒜汁,其他调料分别各装一碗;
3.装碗:将豌豆粉切成薄条入碗,切一片放在左手掌内,右手拿餐刀把左手掌内的豌豆粉打成薄条,一面打一面入碗,拌匀即可食用。