不会。
每天早上一个水煮蛋的好处如下：
1.鸡蛋可以延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感，
2.早餐吃鸡蛋，能降低午餐和一整天的热量摄入，起到控制体重的作用，
3.鸡蛋含有大量的蛋白质，并且鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成与人体基本相似，容易被人体吸收，
4.鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质中乙酰胆碱的必要物质，也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。
红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李（或栗）并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”。
含有比较丰富的维生素、矿物质以及一定量的蛋白质。
还含有果糖、果酸。
其中铁的含量在植物当中算比较多的，所以吃红枣可以有助于补血、凝心、安神。
核桃有补脑、美颜、抗衰老、护心脾等作用。
视个人的身体情况而定。
1.对于健康的人而言，在任何时候都可以吃苹果，早上空腹吃苹果并没有坏处，这主要是因为苹果中的成份很容易消化，通常来说100克苹果中含有86克的水分，蛋白质0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物
1
3.5克，膳食纤维
1.2克，维生素C4毫克，钙4毫克，钾119毫克等。
2.对身体不好的人来说，最好不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃苹果，可能会引起肠胃不舒服。
苹果的糖类含量约为百分之
1
3.5，吸收率较高，在空腹时食用，容易引起血糖的波动。
3.空腹吃苹果，虽然是可以的，但是需要注意吃的时间，在昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。
空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛，空腹吃苹果，还可使胆汁分泌流动，阻止胆汁在胆囊里聚集时间过长，防止胆结石。