1.如果有异物感，可尝试用汤匙或牙刷柄压住舌头的前半部，在亮光下仔细观察舌根部、扁桃体及咽后壁，如找到槟榔丝，用镊子或筷子夹出即可；
2.若上述方法不奏效，应立即前往医院急诊；
3.建议到正规医院耳鼻喉科行喉镜检查明确有无异物，如果有，需要及时取出。
耳鼻喉科医生可在额镜直观下检查取出，如有困难，可借助现代耳鼻喉科的先进器械间接喉镜、直达喉镜、纤维喉镜、电子喉镜等及耳鼻喉异物钳将其取出；如果无异物，建议用开喉剑喷雾剂，多喝水，清淡饮食。
槟榔可以通过咀嚼来吞食汁水，入口清凉香甜，生津止渴；槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪,槟榔油,生物碱,儿茶素,胆碱等成分，有助于宽胸吐气；槟榔具有独特的御瘴功能,因为瘴疠之症,一般都同饮食不规律,气滞积结有关,而槟榔却能下气,消食,祛痰,所以在药用性能上被人们广泛关注。
嚼的成语如下所示：细嚼慢咽，本指慢慢地吃东西。
引申慢慢去体味；咬文嚼字，形容过分地斟酌字句。
多指死扣字眼而不注意精神实质；味同嚼蜡，味道如同嚼蜡一般，形容没有味道，多指说话或文章枯燥无味；咬钉嚼铁，指牙齿能咬碎铁钉，比喻意志坚强；戟指嚼舌，伸出食指、中指指人，嚼舌，咬破舌头。
形容愤怒之极；过屠大嚼，比喻心里想而得不到手，只好用不切实际的办法来安慰自己；裂眦嚼齿，指瞪眼欲裂，紧咬牙齿。
形容愤怒到极点；嚼铁咀金，指说话斩截；嚼齿穿龈，形容对敌人恨之入骨；嚼墨喷纸，本是传说，后形容人能写文章。