糯大米和糯米比较：糯米排毒最佳。
糯米：又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。
糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。
大米最滋补。
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。
作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。
用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，粳米粥最上一层粥油能够补液填精，对滋养人体的阴液和肾精大有裨益，最适宜病人、产妇和老人。
粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症，但糖尿病患者应注意不宜多食。
1.三心二意：又想这样又想那样，犹豫不定。
常指不安心，不专一。
2.二话不说：不说任何别的话。
指立即行动。
3.合二为一：指将两者合为一个整体。
4.别无二致：指区分不出两者的差别。
5.一干二净：形容十分彻底，一点儿也不剩。
6.一穷二白：比喻基础差，底子薄。
7.一清二楚：十分清楚明白。
8.一穷二白：比喻基础差，底子薄。
9.一石二鸟：扔一颗石子打到两只鸟。
比喻做一件事情得到两种好处。
10.一分为二：指事物作为矛盾的统一体，都包含着相互矛盾对立的两个方面。
通常指全面看待人或事物，看到积极方面，也看到消极方面。
摔不破的鸡蛋的原理：一：降落伞型。
降落伞型，顾名思义，就是利用降落伞，增大空气阻力，以使鸡蛋连同整个装置平稳落地。
二：双气球型。
双气球型，就是将鸡蛋放在一个气球中，充入一定量空气，在外面再套一个气球，充入适量空气。
这样两层气球之间就会形成一个气垫，使鸡蛋免受地面的冲击。
三：多面体型。
多面体型，就是把整个装置制作成一个多面体，将鸡蛋用结实的绳子固定在多面体的中央，使整个鸡蛋悬空。
装置落地后，不论哪个面着地，鸡蛋都不会着地，鸡蛋即完好无损。