熬粥时放入香甜泡打粉可使粥更加粘稠,并能缩短粥煮熟所需的时间。
香甜泡打粉又叫双效泡打粉,是泡打粉的一种,是由碱性材料配合其他酸性材料,并以淀粉为填充剂的白色粉末。
在蒸、煮、烤或者需要长时间煎炸的食物时,一般首选香甜泡打粉。
因为香甜泡打粉在制作面包等食物时可以两次发酵,使食物发酵得更充分更彻底。
生姜的作用具有温中散寒。
温肺止咳 化痰等功效。
所以煮粥的时候,里面放一些姜片,可以用来治疗胃寒腹痛,痛经。
寒性腹泻等。
做法如下:
1.准备好材料。
2.姜切片,米洗净,加入油盐搅拌均匀,放冰箱冷冻1到2小时。
3.电饭煲内加入水。
4.加入姜片,盖上锅盖。
5.待水开后,加入米。
6. 煲约30分钟后即可食用。
在煮粥时一般是不要放碱的,会破坏氨基酸;从营养学上说,碱是破坏米粥中的营养成分,但是在粥里放点碱,确实使得粥变得浓稠,而且口味很好,有股清香味。
有些人在煮粥时,有放碱的习惯,以求发黏好吃,但是这样做的结果,使米里的养分大量损失;因为养分中的维生素B1、B2和维生素C等都是喜酸怕碱的;维生素B1在大米和面粉中含量较多;有人曾做过试验,在400克米里加0.06克碱熬成的粥,有百分之56的维生素B1被破坏;如果经常吃这种加碱煮成的粥,就会因缺乏维生素B1而发生脚气病、消化不良、心跳、无力或浮肿等;但玉米粥例外,在煮玉米粥是放碱,因为玉米粥中的氨基酸只有放一点碱才能更有效地吸收。