2.点页面上方的“找回密码”；
3.填上该QQ号码，选择QQ密码；
4.选择通过验证密保直接找回密码。
第二种情况操作步骤：
1.若还未设置密保或密保丢失、遗忘，页面会提示申诉人通过帐号申诉把QQ号申诉回来后重新设置密码和二代密码保护。
尽量提供此号码较早前的使用记录，工作人员是根据申诉人所提交证据的充分性、原始性和正确性来综合进行判定，只要申诉人所提交的证据较充分且与腾讯的记录相吻合，就能通过申诉；
2.成功提交申诉单后，腾讯会在4小时内将申诉结果发到申诉人填写的联系邮箱里；
3.申诉通过后，会收到腾讯发给申诉人的成功提示邮件，通过邮件里的回执编号、申诉成功凭证按邮件提示即可重新设置密码、密保资料。
根据我国的刑事诉讼法规定，被监视居住的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下规定：一、未经执行机关批准不得离开住处，无固定住处的，未经批准不得离开指定的居所。
这主要是指两种情况：
1.被监视居住人在本地有固定住处的，未经公安机关批准，不得离开固定住处；
2.对于应当采取监视居住措施而在本地没有固定住处的，应当为他指定居所。
未经公安机关批准，不得离开指定的居所。
这里的居所是公安机关指定的居住场所，而不是直接将被监视居住人关押在拘留所或者看守所。
对于监视居住是由人民检察院、人民法院决定的，执行机关在批准被监视居住人离开住处的，应当征得决定机关的同意。
二、未经执行机关批准不得会见他人。
即被监视居住人未经公安机关批准，不得会见除与自己居住在一起的家庭成员和所聘请的律师、辩护人以外的其他人。
有以下推荐：1・烧灼：第一时间烧灼伤口，用打火机、火柴、铁丝、木棍等都可以，使毒素在高温下变质。
2・结扎：被咬伤后，蛇毒在三至五分钟内就可以迅速进入体内，应尽早防止静脉血向心脏回流。
简单的办法是在伤口向心脏方向约三至五厘米处用绳子、绷带或布条结扎，十五分钟放松一分钟。
另外，受伤后走动要缓慢，以减慢毒素进入血液系统，最好是将伤肢放在低位。
3・冲洗：伤口若有毒牙遗留，应取出毒牙并反复冲洗伤口。
在伤后一至两小时内，在伤口处划开长二至三厘米的十字切口，深达真皮以下。
若能及时找到冰块，应将冰袋敷于伤肢，使血管及淋巴管收缩以减慢蛇毒的吸收。
4・求助：电话求助，如120等。