删除找回的方法:
1.将手机连接到电脑，选择U盘模式或者大容量储存模式，如果没有数据线的话，照片存在储存卡上，可以将储存卡查到读卡器上连接；
2.记下所删除文件所在的磁盘名称，然后打开360 安全卫士，进入功能大全，在此目录下找到文件恢复，然后打开；
3.首次安装需要下载文件，所以会提示初始化，所以要等待一会。
在出现界面后，在左上角选择删除文件所在的储存卡；
4.单击开始扫描，扫描完毕后，文件就会出现在列表中。
名称可能和原文件不同，所以需要恢复后查看，点击全选；
5.然后在右下角选择恢复选中文件，接下来选择恢复文件保存目录，选择需要恢复文件的保存目录，然后点击确定即可。
具体步骤如下：
1.删除不必要的数据及应用程序：智能管理器（内存管理器）储存空间，内存；
2.关闭不需要的应用程序：点击屏幕左下角近期任务键然后点击要关闭的应用程序右上角的“X”下方的关闭全部；
3.若手机支持存储卡，将多媒体文件移动到扩展卡或将拍摄存储路径设置为扩展卡。
若未有存储卡，建议定期将多媒体文件移动到电脑中；
4.卸载不经常使用的软件或文件。
分两种情况：
1.如果用户需要显示出运动轨迹的话，软件是要联网来确定位置定位的，还需要与服务器同步数据，那就需要流量。
2.如果用户只是单纯的看步数，而不需要上传和显示轨迹，那就不需要流量。
需要注意：这个软件在特定时间还是会上传数据的，建议关闭数据，这样就可以不用流量而正常使用了。