清炖鳗鱼干。
1.将鳗鱼切成4公分的段,姜切片,小葱切末,葱白和葱花分开;
2.锅中加入适量的油,放入葱白爆香;
3.倒入鳗鱼段和姜片翻炒两下;
4.加入少许的盐,继续翻炒两下;
5.加入清水,大火炖15分钟左右;
6.出锅后撒点葱花即可。
鳗鱼干可以做成鳗鱼干排骨汤或清炖鳗鱼干。
鳗鱼干排骨汤的做法:
1.准备好排骨、鳗鱼干;
2.白萝卜去皮洗净切块;
3.洗净的排骨倒入电饭锅里加入水;
4.盖上盖,炖一小时后倒入萝卜和鳗鱼干;
5.汤熟之后加入调料即可。
清炖鳗鱼干的做法:
1.将鳗鱼切成4公分的段,小葱切末,葱白和葱花分开;
2.锅中加入适量的油,放入葱白爆香;
3.倒入鳗鱼段和姜片翻炒两下;
4.加入少许的盐,继续翻炒两下;
5.加入清水,大火炖15分钟左右;
6.出锅后撒点葱花即可。
蒸鳗鱼干一、食材:鳗鱼干500克、酒10克、姜15克、葱15克、盐8克、辣椒油20克、味精5克。
二、做法:
1.将鳗鱼干用清水泡软;
2.将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块;
3.将主料放入蒸碗,加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油,调和后上屉蒸熟。
白菜拌鳗鱼干一、食材:鳗鱼干、白菜嫩心、香菜段、味精、盐、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。
二、做法:
1.鳗鱼干洗净,泡软,放入盛器内加鸡汤、料酒、葱、姜、八角,入锅内蒸至熟软,放凉后撕成1厘米粗丝;
2.白菜切细丝,香菜去叶改段焯水入凉开水内过凉,控干水;
3.配料放入不锈钢盛器中加调料稍拌,放主料,搅拌均匀。
鳗鱼干蒸茄子一、食材:长茄子、鳗鱼干、蒜蓉、色拉油、蒸鱼豉油。
二、做法:
1.将茄子切成长条,放油锅内炸熟捞入盘中;
2.将蒜蓉和蒸鱼豉油浇入茄子;
3.鳗鱼干用温水泡软,切块,放在茄子上,上笼蒸熟。
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