需要在电脑上操作，才能提取出来，方法如下：
2.点击“文件管理”，然后点击“打开个人文件夹”；
3.在打开的文件夹里面，点击打开”Audio“文件夹，打开以后，可以看到很多的qq语音文件，从里面找到需要的即可发给其他好友。
2.进入QQ界面后，点击下方底部的联系人；
3.进入联系人界面后，下拉屏幕，查找想要聊天的对象，点击一下他的头像；
4.进入该联系人界面后，点击底部右边的发消息，即可进入与对方的对话框；
5.然后，点击左下角的话筒图标，用手指长按住正中间的话筒标志，开始说话，松开手指即可发送语音对讲。