1.棋类游戏 ：准备玉米粒、及时贴、吹塑板、豆子、石子、桃核或杏核。
2.跳房子：准备水管、及时贴、松紧带、沙包。
幼儿在水管组成的房子里逐格双脚跳跃或单脚跳跃，遇到沙包时，捡起来，继续跳，直至终点。
3.跳豆腐：准备废旧纸箱或KT板、木棍、及时贴、卡纸、乒乓球。
在格子中双脚跳跃或单脚跳跃，跳完格子后将乒乓球投在小熊口中。
4.跳五星：准备废旧塑料条、彩龙、可乐瓶、颜料、稻草圈。
六位小朋友拍手唱歌曲，边唱歌曲边围绕五角星跑跳，老师喊停后，各自抢占一个角，抢不找的等待下一轮游戏。
5.跨栏：准备八宝粥筒、木棍、沙包。
小朋友跨越栏杆跳到终点捡起沙包后返回起点。
2.体育活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。
幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力；
科学的体育活动，能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。
同时幼儿时期体温调节的机能还不完善；
4.缺少户外体育活动，没有日光、空气等自然条件的刺激来提高体温调节的机能，体质就会偏弱或很弱，稍遇气候变化就难以适应，当然感冒等疾病就多。
经常在户外有体育活动的幼儿，在受到寒冷的刺激时，体温下降的幅度小，而且恢复的速度快，因此身体结实，四季都很少生病，即使冬季冻红了手脸，也不会伤风感冒；
5.户外的体育锻炼和游戏，对增强呼吸器官，加强心脏活动能力，以及改善机体各组织器官的机能，促进生长发育等，都有很好的作用。
故事法：可以在幼儿进餐前，利用讲故事的方法，调动幼儿的食欲。
游戏法：可以以游戏的口吻进行开饭活动，把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。
增加幼儿进餐的食欲。
座位调节法：把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得这么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。
榜样法：班里都有吃饭很好的孩子，可以借助他们的榜样作用，来教育和引导吃饭不好的小朋友。
饮食顺序讲究法：在幼儿进餐时，把孩子特别爱吃的一类食物先留出来，让他先把不太喜欢吃的部分吃完，并且告诉他把盘里的菜吃完老师就会给你鸡翅。
这样，会大大改善孩子们不良的饮食习惯，剩饭现象也会减少。
评价鼓励法：对偏食、剩饭的幼儿，哪怕是一点点的进步，都要注意到，并且能给予鼓励，他们都会很高兴的。
这样调动幼儿的积极性进餐，就会促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。