材料:带鱼中段800克,玉米油3大匙,八角1粒,桂皮2块,花椒粉半茶匙,葱3条洗净切段,姜10克切块,干红辣椒2条,番茄酱3大匙,蚝油1大匙,老抽酱油2大匙,盐半茶匙,糖
1.5大匙,水
1.5杯。
做法:
1.带鱼中段刮去鱼鳞去肠洗净,用纸巾擦干,然后切3厘米长段备用;
2.放入锅中,置炉上开大火,放入玉米油3大匙,油热后放入鱼块,两面煎黄捞出;
3.原锅留油,调中火放入八角,桂皮,花椒粉,葱段,姜块和干红辣椒炒香,加入盐、糖、水,然后放入番茄酱炒出红油,将此酱汁倒入高压锅里,同时放入煎好的鱼块,大火上汽后,调中小火压50分钟;
4.关火,冷后打开高压锅,盛出,带鱼就可以上桌了。
高压锅炒新鲜栗子的方法:
1.将选好的栗子放在清水中洗净,在高压锅底倒入些许花生油;
2.轻轻摇晃高压锅,使油遍布锅底;
3.将栗子从水中捞出,不要沥干水分,直接放入锅里;
4.盖严锅盖,但不要加高压阀,开中火,等听到锅里沙拉作响,气孔处开始往外冒气时,将火关至最小,不时端起锅摇晃几下,使锅里的栗子受热均匀;
5.大约20分钟后,关上火,稍等一会儿,揭开锅盖即可食用。
用料:牛腩2000克、葱10克、料酒20毫升、十三香料包一包、黄豆酱10克、山楂10克、姜5克、盐5克、酱油15毫升、大料20克。
做法:
1.将牛腩洗净切大方块备用;
2.锅中放入冷水,把牛腩块放入锅中,中火焯水去沫;
3.边焯水边用筷子将焯好的牛腩夹入盆中;
4.牛腩焯水去沫的同时,加热高压锅,水量淹没肉块两个指关节为宜;
5.水沸腾后,把焯过水的牛腩放入高压锅,倒入料酒、酱油、葱、姜片、盐、十三香料包、黄豆酱和调料盒,大火烧开,盖上高压锅盖,小火焖炖30分钟后即可食用。