1.凝固法。
清晰而真实地再现出他的面部和身体轮廓，使人看清因动作太快而在当时无法看清的细节。
在光线较差的情况下，即使把光圈开大也无法获得所需要的快门速度。
这时应该在一个动作达到高潮、接近于完成的时候，即动作在改变方向以前趋于停滞的那一瞬间进行抓拍。
2.选用适当的快门速度。
动体的动速愈高，所需的快门速度愈快，动体与相机的距离愈近，所需的快门速度愈快，动体的横向运动与斜向运动、竖向运动相比，所需的快门速度前者最快，中者次之，后者更次。
3.虚糊法。
把动体拍成虚糊影像的目的在于强调运动的速度和力量，夸张动态的猛烈性和激越性，渲染一种紧张气氛。
4.追随拍摄。
可取得动体基本清晰、背景虚化的影像，产生间接动感效应。
以与动体同等的速度紧跟动体行进，在恰到好处时就转身拍摄，这样，动体虽然被留住了动态，但背景却因相机的移动可能出现众多的动线，从而给人一种动体在“动”的感觉。
1.凝固法。
清晰而真实地再现出他的面部和身体轮廓，使人看清因动作太快而在当时无法看清的细节。
在光线较差的情况下，即使把光圈开大也无法获得所需要的快门速度。
这时应该在一个动作达到高潮、接近于完成的时候，即动作在改变方向以前趋于停滞的那一瞬间进行抓拍。
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2.选用适当的快门速度。
动体的动速愈高，所需的快门速度愈快，动体与相机的距离愈近，所需的快门速度愈快，动体的横向运动与斜向运动、竖向运动相比，所需的快门速度前者最快，中者次之，后者更次。
3.虚糊法。
把动体拍成虚糊影像的目的在于强调运动的速度和力量，夸张动态的猛烈性和激越性，渲染一种紧张气氛。
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4.追随拍摄。
可取得动体基本清晰、背景虚化的影像，产生间接动感效应。
以与动体同等的速度紧跟动体行进，在恰到好处时就转身拍摄，这样，动体虽然被留住了动态，但背景却因相机的移动可能出现众多的动线，从而给人一种动体在“动”的感觉。
运动会新闻稿可以分为以下几个部分描写：
1.文字开头交代主要要素。
新闻稿的主要要素是必不可少的，要交代运动会的时间，地点，与会人员，主要参赛项目，还有此次运动会的目的。
2.中间部分交代主要环节。
运动会一般包括开幕式，比赛项目，公布成绩，发奖，大会总结，闭幕等几个环节，对其中的各个环节可以有详有略的介绍。
3.描述精彩项目。
可以对几个精彩的项目进行专门的报道，比如竞争特别激烈的项目，破学校记录的项目或者是符合精神文明奖，体现友谊第一，比赛第二的项目。
4.体现道德风尚。
对于在运动会中所表现出来的道德风尚要进行报道，倡导同学们学习。
要表扬道德风尚高的个人和集体。
把他们的行为可以详细的叙述。
5.传达主要意义。