苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。
因为苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。
其中，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。
而果胶很奇怪，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，而煮过的果胶则摇身一变，能使大便内的水分减少，有收敛、止泻的功效。
注意事项：蒸苹果不要加蜂蜜。
因为蜂蜜具有润肠通便，是治疗便秘的好帮手，拉肚子的人最好不要喝蜂蜜，可能反而会加重腹泻病情。
具体制作步骤如下：
1.挑选10斤茄子并洗净。
2.烧水，开锅蒸5分钟，凉透，将茄子一批两半。
3.将2斤咸菜洗净并且彻底控干水分，之后切成2厘米的小段，均匀的加到茄子。
4.然后用
1.5斤盐均匀的撒在茄子层层之间，10天后即可使用。
2、锚固长度的简单解释： 锚固长度一般指梁、板、柱等构件的受力钢筋伸入支座或基础中的总长度，可以直线锚固和弯折锚固。
弯折锚固长度包括直线段和弯折段。
锚固长度对于建筑来说至关重要，甚至关系到整个工程施工的成功与否。