转髋不算完全的走步，尽管它是一种运动形式，但是它并不像传统走步那样对膝盖和脚踝的伸屈肌肉群产生大量的收缩。转髋是一种受力路径不同的动作，它主要靠腰部和臀部的肌肉收缩来完成，并且不涉及到脚的移动。所以，虽然转髋可以带来一定的健康益处，但是它不应被视为完全的走步运动替代品，人们仍需要进行传统走步运动来保持身体健康。
转髋这个词通常用于描述一种篮球运动中的技巧，也称为“欧洲步”或“欧洲步过人”。这个技巧最早是由欧洲球员发明的，尤其是前南斯拉夫球员德拉岑·彼得洛维奇（Dražen Petrović）在20世纪80年代将其引入NBA。此后，许多篮球运动员，如迈克尔·乔丹（Michael Jordan）和勒布朗·詹姆斯（LeBron James）等人也擅长使用这种技巧。
转髋过人（或称为盘带过人）是一项足球技巧，球员通过将球从一条腿转移到另一条腿的同时绕过对手，以保持控球。就一般情况而言，转髋过人并不会有直接的危害。然而，需要注意以下几点：
1. 受伤风险：在进行足球技巧时，包括转髋过人在内，可能存在受到扭伤或其他运动伤害的风险。球员应该熟悉正确的技术和动作，并在适合的场地和条件下进行练习和比赛。
2. 对手防守：转髋过人的成功与对手的扑救动作和反应密切相关。如果对手反应敏捷并能及时阻止或抢夺球，转髋过人可能会失败，导致失去控球权。
3. 应用场景：转髋过人是一项高技术性的足球技巧，适用于某些比赛情境和对手。在某些比赛或比赛水平下，其他更稳妥的技术和策略可能更为有效。
总之，转髋过人本身并没有特别的危害，但在实践中需要注意自我保护，不要用力过猛，避免与对手产生冲突，同时也需根据情况选择合适的技术。参与足球活动时，注意安全和运动保护，并遵循相关的训练和比赛规定。