一、菱角粉做凉粉的做法是:菱角粉100克,水600毫升,菱角粉加水调成糊,小火加热,边加热边快速搅拌至透明后,再搅拌一会,趁热倒入盘中,晾凉后放入冰箱。
二、菱角粉的做法:
1.把采收的新鲜菱角堆放在木桶里,约7日之后,果皮呈黑色。
2.将已变色的地菱角放入清水中浸漂4至5天,用木棒搅动之,使菱角表皮脱落,洗净并晒干其外壳。
3.将晒干外壳的菱角用碓舂碎,用粗孔筛筛去菱壳,菱壳可放在晒垫上日晒,再用碓舂一次,使其得到充分利用。
4.筛下的菱角粉置于清水中浸漂,并随时捞出浮在水面的菱角壳。
5.约经24小时泡,即可在石磨或钢磨上磨成浆汁,用白布滤之,过滤后的渣再磨一次,并进行过滤,以充分提取淀粉。
6.将滤液盛于桶内,静置数小时,待淀粉沉淀后,舀去上层清水,晒干或烘干下部沉淀物,即是菱角粉。
碱性食品,同酸性食品相对。
碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的,如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性食物,反之,硫、磷较多的即为酸性食物,所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物。
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。
1.菱粉羹:将菱角粉用水调开,然后另起一锅将大枣熬至熟烂,最后加入调开的菱粉糊,煮大约10分钟即可。
2.菱粉粥:先用大米煮粥,半熟之际加入适量的菱粉与红糖一起煮,早晚使用,具有很好的养生作用。
3.做面点、糕点:菱角粉还可以用来做成面条、面皮,或与加入到糕点中。