铁棍山药皮发红是由于土质原因。
可以削掉皮,看下山药里面是不是好的,皮的颜色跟生长的土质有关,不影响食用。
铁棍山药是河南焦作的著名特产之一,属于四大怀药的怀山药中的极品,在国内外享有很高的知名度,现已被焦作市申请为国家原产地保护产品,原产地为焦作温县。
铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。
普通山药又称菜山药,没有铁棍山药营养价值和药用价值高。
形状:铁棍山药粗细均匀,通常直径1―3厘米(如成年人拇指般),表皮颜色微深,凹凸不平,根茎有铁红色斑痕,毛孔凸相对较稀,皮薄;普通山药直径太粗或者表皮太光滑,皮厚,个别毛孔凸较密。
1.常温通风保存法:以放在常温通风处保存,一般可以存放3到6个月,通常放在阳台阴暗的地方即可。
但注意不要用塑料袋盛装铁棍山药,那样透气性不好;也不要用报纸来包裹铁棍山药,报纸上的铅会深入山药内部对健康不利;可以用餐巾纸包裹后放在通风阴凉干燥处存放。
2.米酒浸泡法:折断后暂时不食用的山药,切口先泡泡米酒,然后以吹风机吹干,促使伤口愈合,在用餐巾纸包好,放在阴凉墙角处即可保存数月时间。
3.冰箱冷藏法:研究表明,鲜铁棍山药在1到4度可以保存3年,因此可用冰箱冷藏保存。
为了保持口感最好带皮保存,并且不要清洗山药上的泥土,等吃的时候在洗净可以最大程度的保持原味,只需要用保鲜膜包裹好或者放入密封袋中即可。
4.冷库保存法:仓库温度应该设置为2到6度,这种方法适合铁棍山药的大批量保存。
5.切块冷冻法:可以将山药去皮切块后依据每次的大概食用量用塑胶袋分装,然后放在冷冻抽屉中急速冷冻,食用的时候不需要解冻,水烧开后即可下锅,这样可以确保铁棍山药的养分不流失。
铁棍山药是中国“国药之宝”,中药中的“上药”,没有毒副作用,只是吃多了容易上火。
1. 铁棍山药是不错的山药,山药具有多种维生素与氨基酸,是不可多得的好药。
人们可以使用该山药起到保健的作用、补钙与养颜的作用。
2.保健的作用是因为该山药具有多种维生素,可以防治人体脂质代谢异常,对体内的垃圾等有加速排除的作用,因此该药物是不错的药物,比如加强免疫力、预防疾病等都有很多描述。
3.补钙的作用,主要是因为该山药具有多种矿物质,比如铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
因此不仅有补钙的作用,还有补铁、补锌的作用。