排骨先用水煮一下,去掉里面血末;罗卜切块,往锅里放适量的葱、姜、八角,然后放排骨下锅放适量盐,大火烧开,然后小火炖,炖五六分钟起锅后加香菜,白胡椒粉,即可。
食材:藕适量、胡萝卜适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、植物油适量。
制作方法:
1.将白藕去皮,切成薄片,浸泡在清水里;
2.将胡萝卜洗干净,然后去皮,切成菱形片;
3.适量水烧开,放入藕片和胡萝卜滚烫1分钟左右,捞起冲凉水并沥干备用;
4.起油锅,爆香葱、姜、蒜,倒入藕片和胡萝卜翻炒;
5.然后加入美味鲜酱油、盐、鸡精,待炒熟出锅即可。
材料:白萝卜,牛肚,大肠,牛肺,香葱,八角,香叶,桂皮,姜,蒜。
1.牛腩切块,放入盘中用冷水冲洗2遍,再放水浸泡。
2.白萝卜冲洗干净,切成块状。
3.冲洗八角,香叶和桂皮,放入小碗。
4.葱,姜,蒜剥皮后洗净放入小碗。
姜不要削皮,香葱打成结可避免炖的时候散开。
5.把萝卜装入沙锅,加入三分之二的清水,用大火煮。
6.将盛牛腩盘中的水倒净,把八角,香叶,桂皮,姜和蒜放到牛腩上,晾至沙锅烧开。
7.沙锅烧开后,拿开盖子,继续大火煮萝卜。
8.拿出炒锅,倒入色拉油,烧至七成熟时放入牛腩及配料翻炒。
9.炒出香味时放入两大勺酱油用以调色且入味。
10.把炒好的牛腩全部倒入沸腾的萝卜汤中,加入香葱,改小火慢慢炖两个小时后揭锅放盐即可。