材料：主料：红薯粉面500g。
辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、开水1000g、鸡精适量。
步骤：
1.红薯粉面擀碎。
2.放入盐，五香粉和鸡精。
3.倒入开水搅拌均匀。
4.放入蒸锅，蒸40分钟。
5.蒸熟的焖子切块装盘。
小贴士：焖子可以炒，煮，凉拌吃，如果有高汤更好。
蒸时用筷子扎小洞，熟的更快。
制作原料：高筋面粉、酵母、香肠、食盐、番茄酱、牛奶、白糖、黄油、生菜。
方法步骤：将高筋面粉、酵母、食盐、牛奶、白糖搅拌成团；将黄油加入面团中，将面团揉至表面光滑不粘手；将面团静置10分钟，之后将面团擀成长方形，再卷成柱状；将柱状面团放入烤箱中烘烤20分钟制成面包；将面包切开，夹入生菜和香肠，挤上番茄酱即可。
自制焖饭的热量，根据其制作食材不同，热量也会不同，一般每100克焖饭的热量大约为577千焦左右。
用料：鸡蛋2个、火腿肠2根、香菇四枚、土豆一个、胡萝卜、洋葱、辣椒、豆瓣酱、盐、油少许。
步骤：
1.将火腿肠、香菇、土豆、胡萝卜、洋葱、辣椒切为一立方厘米的丁状。
2.在电饭煲中放入少许油，待油温达到八十摄氏度左右，放入胡萝卜和土豆先翻炒五分钟，然后放入香菇、加适量盐，继续翻炒。
3.加入米和适量水，然后加热，待十分钟后放入豆瓣酱，搅拌均匀，煮二十分钟左右，加入洋葱、辣椒、火腿肠，搅拌均匀。
4.待电饭煲跳为保温后，打入鸡蛋，焖五分钟，即可完成。