1、大蒜剥开,姜块切片,八角、花椒、辣椒、茴香粒都装盘备用;2、扁豆角在淡盐水中浸泡10分钟后择好,切片装盘备用;3、开中火,锅中放入适量植物油;4、放入姜片、干红辣椒、花椒粒、小茴香粒以及蒜片大火爆香;5、倒入切好的扁豆角,然后放入适量十三香、鸡精和食盐,翻炒;6、加入少量白开水,溶解调料也可防止糊锅;7、出锅装盘,清炒扁豆角就制作完成。
材料:五花肉250g,土豆2个, 扁豆角250g,葱1颗,姜适量,大蒜适量,辣椒适量,酱油2勺,料酒1勺,鸡精适量,花椒适量。
1.扁豆角切段,土豆切块,肉切片;
2.准备葱,姜,蒜,辣椒;
3. 起锅,到油,放花椒粒,把肉到入锅中翻炒至出油;
4.把肉翻到一边,放姜翻炒,在翻到一边,放入辣椒,炒出辣椒油,然后放葱进行翻炒。
到料酒,炒一炒,然后放酱油,接着把土豆扁豆角放入,进行翻炒;
5.扁豆角炒到变色即可加水,盖锅盖闷5分钟,加盐。
再闷10分钟左右即可;
6.最后加蒜,鸡精翻两下,出锅。
扁豆角可以采用炖、煮、炒等方法做成菜品,其中以干煸豆角最为常见。
干煸豆角的做法如下:材料为豆角500克,蒜、葱、姜、花椒各10克,料酒15毫升,酱油5克,糖7克,精盐10克,香油、醋各3克,味精1克,水、油各50克。
豆角切成小段,用水洗净,水分沥干,备用;葱切小段,蒜切小片,姜切末,干红辣椒切段,花椒洗净,备用;锅里倒入食用油,油热倒入豆角,翻炒至豆角皮皱起发白出锅;重新倒入新油,油热后,倒入葱姜蒜和辣椒段、花椒,爆出香味时倒入豆角,翻炒倒入各调味料,出锅装盘即可。
注意事项:干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,再用花椒拌炒入味而成,干煸豆角比较费火,要一直小火不断的进行干煸。