芹菜叶番茄蛋汤的做法:第一步,准备所需食材,鸡蛋一个,芹菜叶、番茄;将鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用,芹菜叶切成指甲盖大小,番茄切丁备用;第二步,倒油入锅加热,油七成热时放入番茄,反复翻炒至有番茄汁,接着加适量水入锅中;第三步,待水开后,放入切好的芹菜叶,过一会儿,依据个人口味放适量盐等其他调味品;第四步,等水再次开后,打入蛋花,缓慢搅拌不要把蛋花搅得太碎,再煮一会儿即可,芹菜叶番茄蛋花汤就做好了。
多年生叶片肉质,叶近圆形或肾形,有V形缺口,叶长2至3公分,宽
1.8至
2.5公分,边缘有5至7浅裂,裂片有钝锯齿,浅裂约等于锯齿深度,基部心形,掌状脉7至9,叶面疏生短硬毛;叶柄长5至15公分,柄上密被柔毛;托叶膜质,顶端钝原或有浅裂,长0.1至0.2公分。
芹菜,属伞形科植物。
有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。
旱芹香气较浓,称"药芹"。
但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历史。
起初仅作为观赏植物种植,后作食用,经过不断地驯化培育,形成了细长叶柄型芹菜栽培种,即本芹。
做芹菜叶白蘑菇鸡蛋汤的材料有:白蘑菇、鸡蛋、芹菜叶、盐、葱、植物油。
芹菜叶白蘑菇鸡蛋汤的具体做法如下所示:
1.将白蘑菇用水冲洗干净后撕成小条,将鸡蛋打散,然后将葱和芹菜分别切段。
2.往锅中加适量油并烧热,加入葱花炒香。
3.将撕好的白蘑菇放入锅中,加入适量的盐。
4.将白蘑菇翻炒入味,锅中加水没过白蘑菇,锅中水烧开后,倒入打好的鸡蛋。
5.待锅中的鸡蛋浮起成蛋花,出锅前加入芹菜叶,搅匀即可。