食谱:萝卜焖羊肉。
食材:羊肉600克,白萝卜500克,八角2个,香叶3片,料酒10克,蚝油8克,白醋5克,盐8克,胡椒粉5克,姜8克,香叶2片,料酒10克,姜片5克。
做法:
1.羊肉洗净切块;
2.锅里煮水,放入料酒、姜片、香叶煮3分钟;
3.放入羊肉煮出血水;
4.煮出血水的羊肉捞出洗净;
5.准备炒肉香料;
6.温油小火爆香姜片、香叶、八角;
7.放入羊肉炒至香味溢出,放入蚝油、白醋、料酒、胡椒粉翻炒片刻;
8.沙锅加水烧开后,放入炒香的羊肉,焖煮
1.5小时;
9.萝卜去皮,滚刀切块,放入焖了2小时的羊肉;
10.加入萝卜后煮半小时,加盐调味即可;
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1.撒上少许青蒜碎。
1.白萝卜洗净、去皮;香菜洗净、切末,备用;
2.白萝卜对半切开,然后切成滚刀块;鲜香菇洗净,切4瓣;
3.豆腐切成2厘米的见方小块;葱、姜、蒜分别洗净、切片,将豆腐块放入滚水中,加入1小勺盐,焯水5分钟,捞出、沥干,备用;
4.锅里放1大勺油,中火烧至三成热时,放入葱、姜、蒜,煸炒出香味;
5.接着放入萝卜块,翻炒2分钟;
6.然后放入豆腐块,慢慢翻动,倒入清水,转小火,炖制10分钟;
7.炖10分钟后,加蚝油、盐、糖、生抽调味后,再放入香菇炖5分钟,最后,淋上香油、撒入香菜即可。