1、首先打开自己手机上的录音APP；2、点击右侧的录音目录，就可以看见所有的录音；3、点击右上角的编辑，选中自己想要发送的录音；4、点击左下角的发送，将会显示信息、电子邮件、蓝牙、发送到qq好友、面对面快传等多种方法，选择合适的方法，在选择联系人就行。
用数据线连接的方法如下：先在手机上打开USB调试：打开“设置”一项，选择“常规，在最下方找到“更多”，点击后进入开发者模式选择 “打开USB调试”后单击“确定”按钮；然后使用原装数据线连接电脑和手机，连接后电脑端会自动安装colorOSUSB驱动；驱动安装完成后，下拉手机的状态栏，点击USB传文件的“文件”按钮；选择好USB传文件后，在电脑端打开“我的电脑”选项，找到以手机型号命名的设备，然后点击打开就可以手机内的文件夹，找到需要导入的录音，复制粘贴到电脑端即可。
如若没有数据线，可利用QQ传输：在手机和PC端分别登录相同的QQ账号；打开手机QQ，在联系人页面中，选择“设备”一栏，点击“我的电脑”进入输入框；点击下方的类似文件夹的按钮后，进入本地文件选择页面，勾选需要导入的录音，点击“发送”按钮；在电脑端接收录音即可。