攻略：要带的东西：水，一个人至少2升、高热量食品、手套、电筒、学生证、羽绒服。
注意事项：
1.登华山一定要着软底运动鞋，因为山路台阶较多，登山不但是对意志的考验，也是体力的比拼。
2.登山前最好食用一些高热量的食品，这样能够有效地增加体力。
3.登华山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大饮，小饮一下润润口最宜。
4.登山途中注意环保，请勿乱扔垃圾，建议自己带回山下。
另外，华山严禁烟火，请吸烟的朋友们注意，不要吸烟。
5.攀爬长空栈道以及鹞子翻身时，一定要注意安全，切记。
6.山顶温差比较大，注意带好衣物。
就是简单的物质相变过程中吸热与放热。
从固体变成液体需要吸收外界的热量，从液体变成固体需要释放热量到外界。
当外界温度超过55℃时，这种物质由固体变成液体，吸收热量，这样开水就降温；低于55℃时，因为温差的存在，这种物质会释放热量到冰水中，自身就从液体变成固体。
当然这种杯子里面必须有足够多的固液共存体。
所以这种杯子其实装水的容量很少。
另外，喝前摇一摇只是为了加快热量的流动，使相变速度加快。
恒温杯夹层里面是三水醋酸钠。
三水醋酸钠固体状态加入热水，就会转化为液态，固液平衡的温度是58摄氏度。
冷水进入后，液态的又会凝固，从而保持温度一直在58摄氏度。
八达岭长城+索道套票（学生/老人） 120元起，八达岭长城+索道套票（成人） 140起，优待政策
1.2米以下儿童免票。
八达岭长城具体地址：北京市延庆县军都山关沟古道北口。
开放时间： 旺季（4-10月）：06:30-19:00 淡季（11-3月）：07:00-18:00。
如遇极端天气（如大风天气）或设备维修等突发情况及不可抗力因素，为保证游客生命财产安全，索道公司将采取单行或停运等紧急措施。
若乘坐缆车上，走路下长城，一般只需
1.5-2小时以内。