视频刻进光盘方法如下：

1.打开安装好的刻录软件，点击“添加视频”，打开并浏览文件夹，将需要刻录的视频统统导入到软件上。

2.点击播放某一视频文件，在播放到某一帧时，点击一下“截屏”按键，这时按键为“保存快照为菜单缩略图”，再点击返回“子菜单”，即可看到视频“外表”变成自定义。

3.点击界面左上方的“视频编辑”，可进入编辑窗口，并对相应视频进行剪切、截取、调效果、加水印等。

4.3D效果功能，点击主界面左上方的“3D效果”按键可进入编辑界面，2D转换成3D立体视频，3D效果分有红青、交错、并排等的效果。

5.主界面右边是预览和快速设置菜单的部分，点击软件提供的各分类菜单样式，快速选择一个模板。

6.选择“自定义设计菜单”，点击“设计菜单”进入编辑窗口，设置菜单的“主题”、“背景”、“按钮”、“标题”、“高级选项”。

7.刻录到DVD，点击主界面右下方的椭圆形按键，弹出刻录设置对话框，选择“刻录到”的刻录光驱所在盘符，电视制式为默认的PAL，刻录中生成的临时文件的保存路径。

8.放到空白DVD刻录盘，点击“立即刻录”，软件跳转到刻录进程窗口，开始运行相关刻录程序，即刻录完成。