这是一种广泛使用的食品添加附料,用于油炸食品表面,如:炸鸡肉、鱼肉、海产品、鸡腿、鸡翅、洋葱圈等,其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。
面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后,再经过均匀粉碎而来的。
以南瓜吐司为例:
1.用手把已发硬的面包揉碎。
2.第一次揉碎之后。
3.用大孔筛过筛。
4.第一次过筛完毕。
5.过筛之后,再把大颗粒揉碎,再稍稍用大孔筛过筛。
6.拣出色泽不均匀的面包屑。
7.放入烤箱中层180度10分钟去除水分。
8.冷却后密封保存,尽快食用。
雪花鲳鱼的功效:降低胆固醇含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效。
主料:雪花鲳1条。
做法:
1.雪花鲳从冰箱取出,放在自来水中解冻后沥干水分放在案板上;
2.在头的右侧划开一个口子,取出内脏后冲洗干净,用厨房纸巾抹干水分,并在鱼的正反面分别划三刀;
3.放盐,均匀地抹在鱼的正反面;
4.生姜切成丝,鱼肚子和鱼头里放一些,剩下的放在鱼身上;
5.倒入料酒,然后将鱼盘放入蒸锅,水开后转中小火7至8分钟关火后不要急着取出,过2分钟再取出;
6.将鱼盘中蒸出的汁水全部倒掉;
7.把蒸鱼豉油倒入鱼盘中再撒上葱花另取一小碗,碗中倒入食用油微波炉高火加热50秒,将加热好的滚烫的热油倒在鱼身上即可。
材料:鸡胸肉、盐、胡椒粉、糖、黄酒、生姜汁、蒜头汁、蛋清、味精、淀粉、鸡蛋液、雪花糠、梅汁粉。
做法及步骤:将鸡胸肉切成长条状,把味精以上的所有调料放到鸡胸肉里拌匀,包上保鲜膜冰箱冷藏30分钟;冷藏好的鸡肉条先裹上一层裹淀粉;裹完粉后再裹一层蛋液;裹上雪花糠;全部裹好放在盘子里备用;锅中放油,烧至9分热,中大火;将裹好的鸡条下油锅煎炸,中火偏大;炸至金黄色就可以出锅;最后撒上梅汁粉即可。