一般规定身高低于一米一以下的不能玩漂流，部分景区规定身高不能低于一米四以下，5岁的孩子建议不要玩漂流，以免意外发生。
漂流，曾是人类一种原始的涉水方式，最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时是为了满足人们的生活和生存需要；漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。
1.出游前要多准备出一套的干净舒服的服装备用，在漂流过程中容易打湿所穿衣物。
可以换上干净衣物。
2.戴眼镜的游客应当在眼镜上做好防止眼镜滑落的防范措施。
切忌带隐形眼镜，以免丢失。
4.做好心理准备，若遇翻船，不要慌张，要沉着冷静，在救生衣的帮助下正常情况都可以轻易脱险。
5.检查自身的身体状况，漂流不是所有人都可以参加，严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者，孕妇和残疾人、65岁以上老人、14岁以下儿童不宜参与。
6.减少贵重物品的携带，切忌随身携带尖、刃的利器。
7.准备一杯姜汤，在漂流结束后可以驱寒保暖。
1.穿着深色衣物及携带干净衣物：漂流时会被水打湿，浅色衣服会比较透，对于女性来说会比较尴尬，男性可穿普通的T恤和宽松的沙滩裤，再带一套干的换洗衣物，漂流完后可以及时换上衣服；
2.塑料凉鞋：穿运动鞋和皮鞋不合适，长时间泡在水里，脚不透气，鞋子也会损坏，可选择平底拖鞋和塑料凉鞋一些耐水的鞋子；
3.防水袋：不宜带太贵重的东西，如果必须要带一些随身用品，可以购买防水袋放下手机和现金防水，挂在身上不容易掉；
4.防晒用品：在自然的环境下太阳比较大，需要做好防晒，可以带上遮阳帽和防晒衣；
5.漂流手套：一副好手套能让手保暖、避免起水泡，同时可使划桨更有力；
6.背包：保持包内物品干燥，方便的肩带和拎手使得在短途的陆路上或背或提都很容易；