学习训练计划表格式规范如下：
1.工作计划的格式。
计划的名称，包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素。
2.计划的具体要求。
一般包括工作的目的和要求，工作的项目和指标，实施的步骤和措施等。
3.写订立计划的日期。
4.情况分析。
制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。
5.工作任务和要求。
根据需要与可能，规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的工作指标。
6.工作的方法、步骤和措施。
在明确工作任务以后，还需要根据主客观条件，确定工作的方法和步骤，采取必要的措施，以保证工作任务的完成。
1.做题前思考一下，该题目属于什么类型的题目，该用什么方法解答；
2.坚持练习。
坚持每天做一份以上的试卷， 这样可以及时巩固知识要点，使知识点更加深刻；
3.要具有数学思维。
4.总结知识要点。
制作知识网络图，将所学的知识总结起来，找到知识点的联系；
5.详尽的计划。
制定一个很详细的计划，然后根据制订的计划再来具体安排。
1、学习诊断功能通过学习评价，可以了解学生学习已达到的水平和学习中存在的问题，例如学生在学习上的难点是什么，有那些缺漏。
由此分析造成学习不利的原因，确定进一步学习的对策和措施。
2、反馈调节功能学习评价所获得的结果可以提供学习过程的各种信息，这些信息的分析和及时反馈，可以对学习过程的各个环节进行有效的调节和控制，而且能让学生及时了解自身学习和发展存在的优势与不足，不断提高学习效率，使学习活动进入良性循环。
3、激励功能科学、合理的学习评价可以激发学生学习的内在动力。
通过评价，学生学习上付出的努力以及获得的成绩与进步得到教师、家长的了解、肯定和赞扬，心理上获得满足。
4、学习导向功能学习评价对现实的学习活动具有定向和引导功能。