主题班会是对学生进行的专门班会，是在班主任的指导下，由班委会组织、针对班上的某一倾向性问题、全班同学围绕一个主题开展活动而召开的班级会议。
它既是班主任运用班级体对学生进行教育的一种重要形式，又是学生进行自我教育的一种有效的途径。
召开主题班会中要避免的几点：
1.主题不鲜明，目的不明确，主题班会的主题，好比一只曲子的基调，是用来定音的，因而选好主题是开好主题班会的关键。
2.立意不新颖，脱离实际。
有一些主题班会经常出现脱离实际的情况。
3.准备不充分，没有达到预期效果，有些班主任对召开主题班会的认识不够充分。
主题班会召开者还必须了解主题班会的设计原则：联系实际，针对性强 主题的确定要从实际出发。
既要有利于集体的形成与发展，又必须是班内大多数学生共同关心和感兴趣的话题，能激发学生的兴奋点，又有一定的深度，细嚼滋味，富有哲理。
右脑开发常用方法：
1.运用图片 ，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用。
2.左侧运动，开发右脑，常用左手做事。
3.左右手同时写字。
4.图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。
实施图像训练主要是为了要开启间脑。
其目的是在于开启松果体。
5.冥想和呼吸，冥想分为普通冥想和气功冥想。
右脑具有很微弱的偏性，但并非右脑只负责创造力。
研究表明，任何功能都是左右脑同时参与的。
使人类能够既进行创造性又进行分析性思维的是所有脑区域之间的联系。
左右脑具有功能互补关系，即使切除一侧脑体也可以照常生活。
神经学家研究发现，右脑更多的用于控制注意力。
但并不存在优势右脑或者优势左脑的情况，某一侧大脑并不能主导或影响个体人格特点。
起决定作用的是大脑活动的多种连接方式。
开心过每一天的方法：
1.寻乐法，自己主动地去寻找，去创造欢乐，如助人为乐，交朋友为乐，锻炼为乐，劳动为乐，学习为乐，写作为乐等等；
2.自置法，要有自知之明，正确认识自己，正确估价自己，不自视过高，产生自满心理，不妄自菲薄，形成自卑感。
自觉调整自己的意识和行为，使自己的心始终于和平、稳定的状态；
3.自慰法，在生活中遇到不愉快的事，最好要自己安慰自己，因为只有自己身临其境，对自己最为了解，找出问题的关键所在，采取正确措施，会得出良好的效果，变不愉快为愉快；
4.顺应法，一切事物都顺应自然，符合客观规律，世界上的一切事物都处在变化之中，要视变化为必然，使自己的心理尽快适应变化之后的新情况、新角色，避免发生心理冲突。
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