以下是如何用猪油炒肉的两种做法:第一种做法:1.将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好,新鲜的辣椒洗净切成小片;2.先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内;3.重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入炒熟的五花肉, 依个人口味加入适量调料,拌入少许香油,搅匀即可;第二种做法: 1.将猪肉切成约7厘米长,0.5厘米粗的丝,玉兰片,木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内,加精盐,湿淀粉拌匀;2.碗内放白糖,醋,酱油,葱花,湿淀粉和肉汤,调成芡汁;3.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜,蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,烹入芡汁,颠翻几下即可。
尽量购买干的,密度高,颜色白的好猪板油(一次四斤以下比较稳健)。
洗净晾干,切块,干锅大火烧热,火关小,把所有猪油块放入,翻搅一下,等出了一定油,确定不沾锅后可稍候。
等油渣缩小很多,变成深金色即可。
油最好用敞口带盖的大缸装。
另外,油渣可以煮汤,可以加调料拌饭。
但猪油不宜用于凉拌和炸食。
用它调味的食品要趁热食用,放凉后会有一种油腥气,影响人的食欲。
猪油热量高,胆固醇高,故老年人,肥胖和心脑血管病患者都不宜食用,一般人食用猪油也不要过量。
1千克的猪油加一小碗水即可。
制作步骤:
1.猪板油切成两三厘米见方的小块,清洗干净;
2.放入炒锅中,加入小半碗水,大火熬开。
然后转小火慢慢熬即可;
3.肉丁缩成很小块,微黄即可,全程都是小火,避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份,整个过程不用盖盖,只在开始油少时稍微搅拌几次,避免受热不均匀。
捞出油渣,油彻底冷却后倒入容器中密封冷藏保存即可。
注意事项:
1.注意不要把锅底的碎渣倒入;
2.加水是为了防止肉块突然受热而变焦。
这样熬出的猪油冷却后更白更香。
水开后一定要转最小火慢慢熬,会看到水逐渐消失,而油慢慢变多。