1.体会胸腔共鸣：张开嘴巴，放松喉头，闭合声门，或者哼唱，体会胸腔的震动；
3.打牙关：所谓打牙关，是打开上下大牙齿，给口腔共鸣留出空间，用手去摸耳根前大牙的位置。
然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；
4.提颧肌：微笑说话，嘴角向上翘，同时感觉鼻翼张开；
5.挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声。
通过以上练习即可使自己的声音更亮。
平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。
相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让，主动与人交往，广交朋友，交好朋友。
互利的原则：指交往双方的互惠互利，人际交往是一种双向行为，故有来而不往、非理也之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。
信用的原则：信用指一个人诚实、不欺、信守诺言，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。
宽容的原则：表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度，人际交往中往往会产生误解和矛盾。
1.适当加别人关注，要挑选活跃用户；
2.多发一些好玩的内容：比如笑话、段子、?事，容易被大家转发；
3.多转发别人的好玩内容：一个人的创意总是有限的，看到别的好的东西就转发过来；
4.转发的时候加入对方评论，评论的时候单独发一条微博，曝光概率大大增加；
5.多加行业精英，与他们互动，虽然他们的粉丝没有大明星多，但粉丝也都是专业人士，有利于提高你在某个具体领域的曝光度。