1.西兰花：一种补充能量的蔬菜，能够帮助人体快速的恢复体力。
其中含有食用纤维素、叶酸、维他命A和C、钾、钙、铁、锌等营养成分。
糙米的皮层、糊粉层和胚芽等外层组织内含丰富的营养，富有许多维他命、矿物质与膳食纤维。
3.坚果：含有大量的营养，能够快速的缓解疲劳和压力。
含有蛋白质以及身体必需的不饱和脂肪酸等，为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。
4.豆芽：一种营养丰富的食物其中维生素B和叶酸的含量也较高，能够快速提高身体体力。
豆芽中含有的维C比发芽之前增加了许多，还可以提供蛋白质和能够降低胆固醇的可溶纤维。
5.牛奶：奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，各种矿物质的含量比例特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收，有利于补充体力。
1.基因在杂交过程中保持完整性和独立性，染色体在配子形成和受精过程中也有相对稳定的形态结构。
2.基因在体细胞中通常是成对存在的，在配子中只有成对中的一个；染色体在体细胞中也是成对存在的，配子中也只有其中的一条。
3.体细胞中成对的基因一个来自父方，一个来自母方。
同源染色体也是。
在减数分裂形成配子时彼此分离。
4.非等位基因在形成配子时自由组合，非同源染色体在减数第一次分裂后期也是自由组合的。
可作为融雪剂的物质：
1.以醋酸钾为主要成分的有机物质，该类物质作为融雪剂时，融雪效果好，基本没有腐蚀损害，但它的价格太高，一般用于机场等重要场所。
2.以“氯盐”为主要成分的无机物质，如氯化钠、氯化钙、氯化镁、氯化钾等。
其优点是价格便宜，价格仅相当于有机类融雪剂的十分之一。
常见的融雪剂就属于这类，用的最多的是氯化钠即工业盐。
氯盐类融雪剂的融雪原理是：“氯盐类”融雪剂溶于水或雪后，其冰点在零度下。