1.首先将手机处于开机状态，找到设置选项；
2.找到设置以后，点击进去，然后继续浏览菜单；
3.在最底端找到联系人选项，点击进入；
4.在联系人选项中，找到联系人整理的选项，在这里可以完成对通讯录的各项设置，点击进入到具体设置；
5.选择批量删除联系人选项；
6.最后可以将不需要的联系人都选中，然后点击最下方的删除即可。
1.首先进入手机联系人列表，然后找到手机“菜单”按键，从弹出的扩展菜单中选择“管理联系人”选项。
2.接着从打开的列表中选择“备份到SD卡”选项。
此时程序就会自动将联系人导出到SD卡中进行备份。
4.手机联系人的恢复方法与此类似，在打开的选项列表中，点击“从SD卡恢复”项。
选择恢复的文件的数量。
5.最后选择要导入的备份联系人即可恢复。
1.在电脑上下载第三方助手。
然后连接手机，手机在连接的过程中会自动下载该第三方软件，手机下载完成之后软件才能识别到手机。
3.在设置中选中保存为桌面，勾选快速备份。
4.开始备份。
5.最后，导出的文件都会以压缩包的形式保存在桌面，也可以选择保存到电脑云端，就不会容易丢了，即便隔了很久之后也可以打开或者备份到新买的手机当中。