并步与滑步：当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。
近球一侧的脚向来球方向跨出一步，另一侧脚迅速有力地蹬地，并迅速跟上做好接球的准备姿势。
当来球与身体的距离较远，用并步无法接近来球时，可采用连续并步即滑步。
交叉步：当来球在体侧3米左右时，可采用交叉步。
如向左移动采用交叉步时，身体稍向右转，左脚从右脚前向右交叉迈出一大步，然后右脚再向右跨出一大步，同时身体转向来球方向，成接球前的准备姿势。
跑步：当来球较远时采用跑步移动。
跑步移动时两臂要配合摆动，不宜过早做击球准备，边跑步边看球。
一、排球的犯规有如下：
1.发球的次序错误。
2.发球队员在击球起跳时，踏及场区。
3.发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。
4.球未被抛起未使持球手清楚撤离就击球。
5.双手击球、单手将球抛出、推出。
6.球触及发球队队员、没有通过球网的垂直平面。
7.未按记录表上登记的发球次序进行发球。
8.在发球队员击球时，场上其它队员未完全站在本场区内。
9.位置错误犯规是击球瞬间造成的。
击球前后均不存在位置错误犯规，击球后，队员可以在本场区任何地方和无障碍区自由活动。
10.持球犯规由第一裁判员判罚，其他裁判人员均不得对持球犯规进行判断出示手势。
二、排球的违例有如下：
1.球接触地面的部分完全在界线以外。
2.球触及标志杆、网绳、网柱、场外物体、天花板或非比赛成员等。
3.发球时，球的整体或部分从过网区外过网。
4.击球后,球的整体或部分从过网区外进入对方场区。
5.击球后，球的部分从过网区外进入对方无障碍区，队员可以将球从同侧非过网区击回，对方队员不得阻碍此击球，击球队员不得进入对方场区。
6.球的整体越过球网以下垂直平面判为界外球。
7.发球、球过网时，可以触网,球落入对方场区内比赛继续进行。
排球比赛规则是由技术性规定，非技术性规定和场地设备要求等方面的内容组成的。
场地设备，比赛的方法，以及参赛人数等方面的规则，规定了排球项目不同于其他运动项目的性质。
比赛参加者的权力与责任，比赛的间断及延误比赛，队员的不良行为等方面的规则，规定了排球运动参加者必须在公正和遵守体育道德的环境中进行比赛。
规则中大量的清楚的技术定义，是排球运动的核心，也是我们必须掌握的基本内容。
随着排球运动的不断畅尝扳妒殖德帮泉爆沪发展和众多客观条件的需要，规则在对技术性规定的要求上逐渐放宽，趋于简单。
这样将更便于人们去了解规则，了解排球。