白灼生菜食材：生菜、蚝油、生抽、蒜、盐、清水、花生油（色拉油）做法：
1.将生菜掰开，一片片彻底洗净，可以用盐水稍微浸泡片刻，蒜切碎末；
2.锅中加入适量清水，先加少量食盐，沸水后，放入生菜叶，在滴几滴花生油，让生菜在锅中翻滚开来；
3.大火继续煮3分钟后，即可捞出过凉水，并控干水分；
4.取少许盐、生抽、蚝油与清水，调成蚝油汁；
5.热锅，少量油，待油热后，倒入蚝油汁和蒜末，迅速翻炒烧开，出锅淋在生菜上即可。
1.《重生在水浒》，作者是方混；
2.《新水浒英雄传》，作者是大鹏金翅明王；
3.《北宋枭雄》，作者是申请不上；
4.《重生之林冲传奇》，作者是哈伯特；
5.《穿越水浒做少爷》，作者是绵绵丝竹；
6.《水浒天行》，作者是牧野枫鸣；
7.《再世林冲》，作者是熊笑啸；
8.《穿越水浒之我是王伦》，作者是雪山飞狐；
9.《重生之武大郎玩转宋朝》，作者是录事参军；
10.《水浒之我是武大郎》，作者是灵峰阁主。
若有底沙：水兰、椒草、皇冠草等。
若没有底沙：金鱼草、狐尾藻、小水榕、莫丝等。
若这些水草所处的水质较好，基本在15到30度的水温中生长没有问题。
超过30度的话，能成活但状态会比较不好。
如果设备条件好，底沙、灯光、肥料、过滤、二氧化碳、保温系统都备齐，基本上大部分的水草都可以尝试，水草基本都是一年四季保持相同颜色的。