月经期女性最好不要吃螃蟹。
因为，女性在月经期极其怕受寒，受寒会导致痛经。
而螃蟹属寒，吃了会通体发凉。
月经期女性除了要避免过分劳累，保持精神愉快之外，在饮食上还应多加注意。
1.忌食酸辣刺激食品。
月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品。
2.忌生冷食物，宜食温热。
月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。
月经期饮食应以温热为宜。
3.要防止缺铁，荤素搭配。
月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。
所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。
姜水和红糖水都是温性的，可以调节月经期痛经的。
尤其是痛经者，不但能缓解痛经还可以补血的，可以预防贫血。
但是也不要喝得过多。
红糖姜水对妇女月经有顺畅作用，是因为红糖姜水可以让身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。
通过描述，是可以的，只要正规产品都可以，放松心情，注意休息，加强营养，不要着凉，保持外阴清洁，防止上行感染，禁食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，防止便秘，有利于养颜，保持愉快的心情。
面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。
超导膜面膜为最新一代创新的技术。
面膜，是护肤品中的一个类别。
其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。