1.总感觉有异物感。
由于传统假牙是需要邻牙来固定的,且活动假牙也是需要很大的底版作为寄托,这让许多人总感觉口腔里面有东西,不舒服。
2.不宜清洁。
传统假牙的金属钩容易卡一些食物残渣,在清洗的时候不方便,同时传统假牙戴时间长了,金属钩会露出来,美观度不好。
3.假牙是不能用沸水或酒精浸泡。
因为这类假牙多为塑料制成,容易与酒精发生化学反应,导致假牙的老化、变形。
晚上睡觉前要将假牙拿下来,并浸泡在假牙清洁液或是冷水中。
4.咀嚼功能较弱。
这里以满口牙为例,当牙齿都缺失后,需要制作全口假牙,所以假牙只能依靠牙床的牙组织来支持,这使得牙齿极易松动,咀嚼力不够,一般患者都不敢吃稍微硬的食物,同时牙槽骨容易萎缩。
腰扭伤指人们在搬重物、转体甩物时,常常容易发生“闪腰”,即急性腰扭伤。
它是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛和腰部疼痛。
处理方法:
1.应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。
2.伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。
观察扭伤部位皮肤颜色,若皮肤变青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。
3.在简单地休息、止痛措施后,应在他人的陪同下到医院就诊。
具体方法介绍如下:
1.认真安排时间:首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。
在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭,睡觉,上课,娱乐等。
安排这些时间之后,选定合适的,固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业;
2.学习前先预习:这就意味着认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。
要注意轻重详略,在不太重要的地方可以花少点时间,在重要的地方,可以稍微放慢学习进程;
3.充分利用课堂时间:学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。