1.材料有鸡胸肉、葱、姜、盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、白胡椒粉;
2.鸡胸肉清洗干净,去掉筋膜切小块,加适量姜,放入料理杯搅打成鸡肉泥;
3.放少许料酒、盐进行调味,放白胡椒粉去腥,放少许淀粉;
4.放入鸡蛋清,用筷子搅拌均匀且搅劲出胶质;
5.锅内烧开水,把鸡肉泥挤成丸子,煮约20分钟即可出盘。
用炸鸡粉腌制半天后用煎锅煎了吃非常好吃。
<茄汁鸡丸材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄,料酒,鸡蛋,盐,白糖,黑胡椒。
做法:
1.鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感。
2.处理好的鸡腿剁成鸡蓉。
3.木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末。
4.鸡蓉,木耳加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,搅拌均匀。
5.拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子。
6.蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7到8分钟左右。
7.蕃茄去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒。
8.用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味。
9.倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可。