辣条内含有辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜等食物,在中医里统称为辛味食物,这些食物具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,严重者可导致气虚,而气虚者最为明显的表现就是免疫力降低、便秘、上火,还容易患上感冒或其他疾病。
卫龙辣条的制作是不干净的,虽然辣条是豆制品加工而成的,但是经过加工后,已经破坏了它原有的营养成分,可以说辣条没有任何的营养,只是为了满足口感,辣条这类的小零食,包装简陋,含大量食品添加剂,食用后可能会缺锌,直接会影响身高和智力发育,还有可能会诱发过敏性疾病,如哮喘,经常吃辣条会引起肠胃的消化不良,出现便秘以及肠胃炎、痔疮等,甚至有些人吃辣条会引起胃肠道受刺激而痉挛,辣条含盐量、添加剂超标,有致癌风险。
辣条是一种零食,主要原料为小麦粉和辣椒,有一定量的食品添加剂,目前尚无统一制作标准,市面上辣条厂家一般按照地标执行生产,执行标准一般为DB41T5152007和GB2760。
自己制作辣条的方法:
1.黄豆泡发8-10个小时,洗净沥干水分,料理机研磨打成豆浆,打磨1分钟成细滑的豆浆汁,放到布袋子里挤出豆浆,除去豆渣。
2.把过滤好的豆浆放在煮锅里,加热烧开5分钟,但不要反复加热。
3.把烧开的豆浆倒在干净的不锈钢盆或不锈钢托盘里,底下放一个锅,锅里放水,隔水微开加热,豆浆盆的表面随着加热,开始出现一层豆皮。
4.用筷子将豆皮捞出来,晾在铁丝架上风干5分钟。
5.将豆皮炸至金黄,捞出。
6.油锅先用姜末爆一下,然后放入干辣椒、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四溢,放入酱油和一小碗水烧至沸。
7.放入豆皮,加盐料酒,焖到入味,撒辣椒粉,起锅。