最好涂防晒，隔离的防晒作用很低的，主要还是提高后续粉底的质量，防晒还是靠防晒霜；隔离霜是个保护皮肤的重要物品，隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒，隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类；有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害，物理防晒剂主要是靠反射原理来阻挡紫外线；防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品，根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。