可以。
蜂蜜对身体的好处介绍如下:
1.护肤美容,新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性;
2.抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强;
4.提高免疫力,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力;
5.促进长寿,前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关;
6.改善睡眠,蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用;
7.保肝作用,蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用;
8.抗疲劳,蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。
人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状;
9.促进儿童生长发育,东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病;
10.保护心血管,蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用;
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1.润肺止咳,蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎;
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2.促进钙吸收,美国农业部人类营养中心专家发现,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。
蜂蜜,是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
花生,原名落花生,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名长生果、泥豆等。
蜂蜜和芦荟能拌着吃。
蜂蜜一般只含微量维生素, 其中有 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。
在含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等。
尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类,并含乙酰胆碱。
灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等。
有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。
翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。
还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩,同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。
对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑,预防脱发。
蜂蜜和花粉两者各有各的特点。
1.蜂蜜,是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。
蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。
2.花粉,是有花植物雄性器官,是雄蕊中的生殖细胞,外观呈粉末状,其个体称“花粉粒”。
它含有多种人体所需的营养成分,有人认为其营养价值比牛奶、鸡蛋高4到6倍。
我国是食用花粉最早的文明古国。
众所周知的松花团子,以各种制品遍及全国。
花粉能制成许多化妆品和洗涤剂,如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健肤霜、花粉液体香波、花粉生发水、花粉发乳,可直接使用。
另外,花粉还可以制成许多食品和饮料,如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉晶、花粉巧克力、花粉饼干、花粉可乐、花粉口服液等。
这些食品和饮料,进入人体后经过消化道的作用能达到很好的美容效果。