这道菜的具体操作步骤如下:原料:猪蹄,黄瓜,盐,料酒,香油,花椒粉,姜,蒜,酱油,醋。
具体做法:
1.先将猪蹄切块放入少许料酒拌一下,两三分钟后用清水冲洗沥干。
2.将猪蹄里放盐,酱油,花椒粉,香油拌匀腌一个小时左右。
3.锅里放水烧开,把刚刚腌好的猪蹄过一下水,沥干。
4.锅里放油烧至八分热时,放入姜,蒜炒出香味,再放入猪蹄爆炒,然后放入水大火煮一个小时左右,放入切好的老黄瓜,大火再煮十分钟,然后关火,盖好。
注意盖好之前,一定要看看黄瓜是不是完全浸在汤里,十分钟的时候黄瓜不会煮好,必须是用热汤把黄瓜焖熟,这样才能把黄瓜的味焖到汤和猪蹄里去。
5.关火后大约二十分钟即可出锅,出锅再放少许醋即可。
排骨有很高的营养价值。
排骨指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类。
一般来说,指的都是猪排骨。
猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
一、黄瓜炖粉条的做法如下:主料:黄瓜、粉条。
配料:油、盐、蒜、黄豆酱、醋、花椒、辣椒、鸡精、姜、葱、香油。
步骤如下:
1. 黄瓜切菱形,粉条洗净;
2. 葱切段,蒜切碎末,姜切丝,辣椒切丝;
3. 热锅放油,放花椒,葱姜爆香;
4.然后放入黄瓜翻炒,再放冷水放粉条,大火烧开,小火炖五分钟;
5.放盐,鸡精,醋,香油出锅。
二、黄瓜炖粉条以下做好吃:主料:黄瓜、粉条。
配料:油、盐、黄豆酱、醋、葱、酱油、白糖。
步骤如下:
1.粉条提前泡透;
2.黄瓜切丁;
3.葱切碎;
4.用盐、白糖、醋、酱油调成料汁;
5.坐锅,放油,爆香葱末;
6.炒香黄豆酱;
7.倒入料汁烧开;
8.放入粉条,煮熟;
9.放黄瓜丁翻匀即可。