在苗族中族的苗名，不论男女都是单音名字。
女名有榜、欧、妮等等；男名有宝、金、翁等等。
当长辈称呼晚辈时，可以直呼其单音名；如果引称其苗名时，就必须与其父相连成为子父、女父连名制的苗名。
如果是一般对称，则要在其单音名前加上尊称词喋。
主要分布在贵州、湖南、云南、湖北、海南、广西等省。
苗族有自己的语言，苗语属汉藏语系苗?语族苗语支，分湘西、黔东和川黔滇三大方言。
苗族聚居的苗岭山脉和武陵山脉气候温和，山环水绕，大小田坝点缀其间。
出产水稻、玉米、谷子、小麦、棉花、烤烟、油菜、油桐等。
2011年全国人口普查，中国国内苗族人口达到1000万，在国外的苗族有约二三百万左右。
从人数上看，聚居的人多，散居的人少。
贵州省分布最多，遍布全省各地，并以黔东南苗族侗族自治州最多，也最集中，其余分布在毕节地区、黔南布依族苗族自治州、安顺地区、铜仁地区、黔西南布依族苗族自治州、六盘水市、贵阳市、遵义地区。
苗族少数民族的传统节日较多，举例如下：
1.三月三：不仅是弘扬民族文化的盛会，亦是民族经济交流的盛会，据记载歌节已有上千年历史，山歌的发展尤为突出，歌会十分盛行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌，到了清代形成了数百人以致数千人聚唱的大规模歌圩；
2.花山节：流行于川南南部和中西部云南东南部，通常在农历五月端午节前后举行，苗族人民盛装汇集到传统的跳场坪，青年男女跳场中央的花杆跳舞，男青年还进行爬杆、赛马、射箭、唱歌、跳舞、选美等比赛；
3.赶秋节：是湘西花垣、凤凰、吉首、泸溪等地苗族人民的传统节日，在立秋时，当地群众停止干农活，穿上盛装，结伴成群，欢聚在传统的秋坡上，进行打秋千、吹笙、歌舞等娱乐活动。