《狼来了》从前，有个放羊娃，每天都去山上放羊。
一天，他觉得十分无聊，就想了个捉弄大家寻开心的主意。
他向着山下正在种田的农夫们大声喊：“狼来了！狼来了！救命啊！”农夫们听到喊声急忙拿着锄头和镰刀往山上跑，他们边跑边喊：“不要怕，孩子，我们来帮你打恶狼！”农夫们气喘吁吁地赶到山上一看，连狼的影子也没有！放羊娃哈哈大笑：“真有意思，你们上当了！”农夫们生气地走了。
第二天，放羊娃故伎重演，善良的农夫们又冲上来帮他打狼，可还是没有见到狼的影子。
放羊娃笑得直不起腰：“哈哈！你们又上当了！”大伙儿对放羊娃一而再再而三地说谎十分生气，从此再也不相信他的话了。
过了几天，狼真的来了，一下子闯进了羊群。
放羊娃害怕极了，拼命地向农夫们喊：“狼来了！狼来了！快救命呀！狼真的来了！”农夫们听到他的喊声，以为他又在说谎，大家都不理睬他，没有人去帮他，结果放羊娃的许多羊都被狼咬死了。
1.保持充足的睡眠和休息;
2.多吃含有维生素和钙的食物;
3.制定一份自己的冬季篮球训练计划;
4.注意劳逸结合，冬天天气干燥，运动时尽量不要大口呼吸冷空气;
5.冬训期间，早晨不要过于剧烈运动，要有适当的热身动作。
天气预报台词有以下几种：
1.欢迎收看天气预报，最近两天气温度下降剧烈，尤其是在南方，北方出现大风天气较多，人们外出应注意防寒，南方地区人们还应准备雨具，迎接大风降温，下面请收看城市天气预报。
2.今天是某年某月某日星期几，预计今天夜里到明天白天，晴转多云，有微风，温度十三摄氏度，天气寒冷，提醒大家适当添加衣物，防寒保暖。
3.观众朋友晚上好，下面让我们一起关注天气。
今天下午6点中央气象台发布寒潮橙色警报，今天晚上到后天，由于受到强冷空气的影响，从内蒙古西部和中部一直到湖北、安徽、江苏一带，将先后刮起5到7级风，在北风的吹袭之下，这些地区的气温将普遍下降8到12度，其中在内蒙古中西部、陕西北部、山西北部、河北西北部一带的降温幅度还会达到14到16度，而且激烈的降温之后，这些地区的气温并不会明显的回升，这就意味着华北地区在未来三四天将有可能进入这个冬季虽为寒冷的时期。