鲫鱼,是中国一种常见的淡水鱼,属于鲤形目、鲤科、鲫属。
鲫鱼肉质鲜美,是重要的经济食用鱼类。
最大的鲫鱼大约有
1.5千克重。
鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。
肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。
鲫鱼能活10年左右,个别野生个体寿命可达15年左右;一般说来,鱼类的寿命与其个体大小和性成熟年龄有关。
鱼体越大,性成熟越晚,寿命就越长。
从这个角度讲,世界上最大的鱼鲸鲨的寿命应最长;生活在里海和黑海里的欧鳇,体重可达1500千克,寿命高于100年,而我国长江里的白鲟,寿命也接近100年,很多小型鱼类,如淡水里的鱼假虎鱼、青鱼将、银鱼,寿命只有一年左右;尽管鱼类的寿命种间差异很大,但绝大多数鱼的寿命集中在2到20年之间,其中又有百分之六十集中在5到20年,能活到30年以上的鱼类不会超过百分之十,而2年以下的也只有百分之五。
食材明细:鲫鱼4条,葱段适量,蒜瓣适量,姜片适量,红椒一个,朝天椒4个,蒸鱼豉油适量,料酒适量,蚝油适量,盐少量。
用料酒、葱段、姜片、蒜瓣、盐将洗净的鲫鱼腌制10分钟。
再将一部分的姜、葱、红椒切丝备用。
将姜丝、葱丝、红椒丝放在腌好的鱼上,淋上蒸鱼豉油、蚝油。
大火烧开锅,开锅后放入鱼,中火蒸8分钟,关火,虚蒸3分钟即可。